久しぶりにトイレの徹底掃除。ウォシュレットのノズル掃除もやりました。

auのガラケー(3G)が３月末で終了しました。

二週間ぐらいウォーキングをサボってたら、足の筋肉がすっかり落ちてしまいました。

近所の長年営業されていたお店が閉店しました。

認知症の母を見ていると、いろいろ老後が心配になります。しかし、憧れのシニアもいるのです。

高齢者には寄り添って、言葉を受け止めすぎず、流していく、ってわかっているんですけどねえ・・・

首の不調と更年期で体に大きな変化がありました。

新聞で認知症の人を傷つけない言葉についての記事を読みました。

夫の友人に60歳なのに髪の毛はふさふさで真っ黒という方がいます。若さの秘訣はなんなのでしょう？

認知症の母は下着のチェックや入浴の手伝いなどをめちゃくちゃ嫌がります。

50代になって重いものがしんどくなってきました。

実家の片付けについてです。昭和の一戸建てに住んでいる実家はモノだらけ。収納が多いのが問題だと思うんです。