2024-05-22

シニアの運動に！手首に巻けるダイソーのウエイトが便利♪

健康

#アラカン #百歳体操

2024-05-21

高齢者のミスを防ぐレンジ、グリルの改善をぜひお願いしたい！

日々のこと

2024-05-20

夫の家事参加⭐︎自分が関心ないことはわからない

日々のこと

#アラカン #夫の家事

2024-05-18

アラカン顔の筋肉も鍛えたい

美容

#アラカン #表情筋

2024-05-17

ながら作業は効率悪いことにやっと気付くアラカン

日々のこと

#アラカン #ながら作業

2024-05-16

自分は自分の体のセコンド

日々のこと

#アラカン #人生

2024-05-15

アラカン耳からの読書体験する

日々のこと

#アラカン #オーディオブック

2024-05-14

言語化しないと伝わらない

日々のこと

#アラカン #察してほしい

2024-05-13

アラカンでできないことも増えたけど...選択肢を減らした幸せ

更年期障害

#アラカン #更年期

2024-05-11

アラカンでもOK!ゆったり着心地いい無印良品ストレッチサッカーサロペット

ファッション-無印良品

2024-05-10

ミニマルライフにおすすめ！古い服を染めて再利用

節約

#アラカン #リメイク

2024-05-09

家での看取りと決断の難しさ

介護・葬儀・終活

2024-05-08

三越にダイソー！デパート大好き母を思い出す

介護・葬儀・終活

#アラカン #高齢者 #デパート

2024-05-07

眠たくなったら寝て体と心のバランスを整える

健康

#アラカン #睡眠

2024-05-06

アラカンになって長時間眠れなくなってきたけど

日々のこと

2024-05-04

今のちびっ子のサッカーのレベルに驚き！30年前と比べると...

日々のこと

#アラカン #少年サッカー

2024-05-03

毎年気にしてなかったけど、今日は憲法記念日です

日々のこと

#憲法記念日 #虎に翼

2024-05-02

夫の家事をやる機会を奪ってたのは私

日々のこと

#夫の家事参加

2024-05-01

認知症の母の世界は今ここだけ

介護・葬儀・終活

#アラカン #認知症 #老人ホーム