※2019年11月28日に公開したものを加筆修正いたしました。
今日も自分を戒めるための記事を書きます。
食費のムダを減らしたい
普段からムダな買い物をしない！と、とても気をつけているつもりです。
（あくまで、つもり・・・）
でも、食費が家族２人なのに６万円ぐらいになってしまいます。
４万円内ぐらいにならないものでしょうか？（少ないかな？）
無意識の支出がある
この本の中に、「無意識の支出 チョコチョコ買いをやめる」というのがあります。
自分では無駄遣いしていないように思えるけど、よーく考えたら、けっこう無意識に支出しています。
チョコチョコ買い
本来買うつもりはなかったのに、ついついお菓子を買ってしまっています。
計算してみた
1個づつだったとしても、このパターンを週1回やっちまうと・・・
・イカ天 298円
・ごぼうチップス 100円
・シュークリーム 129円
合計 527円
1ヶ月で2,108円、1年間で25,296円。
はっ！いやだ、こんなに！？
それに、こういうちょこちょこ買いは週一回のはずもなく・・・
本当に欲しいものならいいけど、何かのついでに、という買い方が多いような気がします。
なんとなくをやめる
修行僧のようにお菓子をすべて断つというのはムリだけど、「なんとなく買い」というのは止めないといけませんね。
無印良品のごぼうチップスなんて、美味しくてお安いから、つい買ってしまうけど、こういう「安いから」という理由で買うのもだめだなあ・・・
お菓子を見て「美味しそう！食べたいなあ」というのは人間の自然の欲求だと思うけど、「あともう少しで夕飯だ」とか「昨日は食べ過ぎたから、今日は控えよう」という思考ができればいいのかなあとも思います。
もし、お菓子を食べたり、何かを買うことが、ストレス発散になってるのだったら、そのストレス自体を軽減するとか無くすという方法が、ずっと健康的ですよね。
最後に
食費の中でお菓子に費やしてる金額がどれだけあるか把握すると、もうちょっと考えて買い物しなくちゃ、と反省しきり。
（ざっくり全部”食費”というくくりで家計簿をつけている）
いろいろ美味しいものの誘惑が多いので、気を引き締めて節約頑張ります。
では！
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