私のブログをお読みの方は、わかると思うのですが、私は「説教くさい」です。
文章もですが、家族に対しても説教くさく、とても嫌がられてしまいます。
「相手に損をしてほしくない」
「自分が気づいたことを共有したい」
そういう気持ちが強いみたいです。
それで、相手には「くどい」と思われるのでしょうね。
AIに相談してみると、「主語を自分にする」のがいいそう。
✖️「人はこうするべき」
⭕️「私はこうしてみたら楽でした」
例えば・・・
✖️「年齢を重ねたら無理をしない方がいい」
⭕️「最近、無理を減らしたら楽でした」
そして「断定を観察に変える」
✖️「⚪︎⚪︎すべきです」
⭕️「私の場合は⚪︎⚪︎でした」
⭕️「こういう考え方もあるようです」
アドバイスを言う前に「私も同じことがあったのだけど・・・」と一言はさむだけで、「上から」ではなく「仲間」になります。
「正解を教える人」ではなく、「一緒に考えている人」という位置に立つのが大事なんですね。
親切心からですし、悪気はないけど、ついつい余計なことを言ってしまうのよ・・・
でも「悪気がないのが一番悪い」と家族に言われ、ちょっと笑ってしまいました。
60代、まだまだ修行中です。
それではまた〜
