リウのくらしの絵日記

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白米はたまのお楽しみ。60代夫婦の雑穀ごはん事情

2025年も終わろうとしていますが、お米の価格はずーっと高いまま。

 

数ヶ月前、経済評論家は「おそらく3000円台後半あたりで落ち着くだろう」と言っていましたけど、結局4000円台後半。

 

そこでピタッと止まっています。

 

もうこの先、価格は上がることはあっても下がることはないでしょう。

 

燃料や肥料の高騰などを考えると、今の値段が適正だというのはわかります。

 

我が家は60代の夫婦二人暮らし。

 

お米の消費量はかなり少ない方です。

 

それでも、米を購入するときは値段を見て、一瞬ためらってからカゴに入れます。

 

もう庶民にとって白米は「当たり前の日常食」ではないですよね。

 

白米が庶民の日常食になったのは、江戸時代中期。

 

それまでは麦飯などの雑穀が一般的だったそうです。

 

そう考えると、これからまた雑穀中心の食生活に戻るのは、自然な流れなのかもしれません。

 

最近、うちで食べているのは白米に押し麦、さつまいも、炒り大豆、ひじき、ちりめんじゃこ、ごまなどを入れて炊いたもの。

 

食物繊維やカルシウムなどが増強されて、かえって良いのではないかな。

 

とは思うのは建前で、とにかく「白米の値段が高すぎる!」というのが本音。

 

たまには何も混ざっていない眩しい「銀シャリ」を食べたいです。

 

でも、それは毎日のことじゃなくていい。

 

白米は、ちょっとした贅沢。


たまのお楽しみ。

 

そう割り切ることにしました。

 

ニュースでは「農家にとっては、やっと適正価格になったが、このままでは米離れが進むのでは」と心配されていました。

 

農家の方には、ちゃんと儲かる値段で売って欲しい。

 

でも、その値段を“当たり前に払える暮らし”を私たちはまだ手に入れていません。

 

賃金が追いつかないなら、生活のほうを少し変えるしかありませんよね。

 

だから我が家は、白米を減らして、雑穀を増やす。

 

無理に我慢するのではなく、「これでいい」と決めてしまう。

 

それが、今の暮らしで私が選んだ小さな折り合いのつけ方です。

 

それではまたー