お盆あたりから朝晩の外の空気がちょっぴり過ごしやすくなって（昼間は変わらずの酷暑)、ああ！少しは秋に近づいてるんだなあ〜と嬉しくなってました。
しかし、今朝はどう？めちゃくちゃ蒸し暑くて30℃！
朝から30℃ってどう考えても盆過ぎの気温じゃないですよね。
今までの常識が通用しないのが最近の天候なので仕方ないか。
とはいえ、福岡は7月に入ってから、ずーっと30℃越え。（7月1日と16日は雨で26℃）
洗濯物がすぐ乾くという利点しかありません。
昨年は車の運転中に熱中症になってしまったので、今年は十分に気をつけて水分を摂って過ごせたと思います。
一度、作業中に大汗かいて手が震えてくるようなことがあったけど、すぐにスポーツドリンクをとったり対策をしてひどくならずに済みました。
わたくしって体力に自信があって元気いっぱいでは決してないのだけど、ずっと夏バテしないで何とか過ごせているのは、夏は用心して無理をしないことではないかな。
それから朝テレビ体操を毎日することと、キンキンに冷えたものをあまり食べないことも良いのかもしれません。
暑い日はまだしばらく続きそうなので、皆さんも十分気をつけてお過ごしくださいね。
では！
