連日の値上げのニュース。
物価上昇の家計への影響は88%の世帯があると答えたそう。
物価上昇 88％の世帯が家計に影響 年収増30％ “追いつかず” | NHK | 物価高騰
安いものを選んで買うのにも限界があるので、ムダな買い物をするのはもちろん気をつけないといけないけど、買う量を減らしていかないといけないんじゃないかと思ったり。
例えば、お腹いっぱいになるまで食べるのを腹八分目で止めるようにするとか、週3日のご褒美ケーキを週末だけにするとか、清涼飲料水をミネラルウォーター(or湯冷まし)に替えるとか、週末ごとの外食を月１にするとか。
あとは服を買う回数を減らす、遊園地などお金がかかるレジャーを減らす、ってのも。
昭和40、50年代ぐらいの消費行動をするのがいいのかもしれないって思ったわ。
とにかく買い物をレジャーにしないってことね。
そして、昔のようにハレとケで日常とそうでない日を明確に分けるのも大事かも。
普段は質素にして、お正月などは豪華にして、家族で御馳走を食べるとか、新しい服を用意するとか、メリハリをつけた生活にする。
なんでもたくさん揃って、たくさん手に入るお腹いっぱいの生活から、腹八分の生活にチェンジって難しいかもしれないけど、やっていこうかな。（というかそうやるしかないというか・・・）
もちろん、医療や健康には十分気を付けないといけませんけどね。
いろいろ工夫していかないとね。
では！
