足に年齢が出る50代

足に年齢が出る

どんなに服装やヘアケア、お肌の手入れを完璧にしても、首だけは年齢が如実に現れます。

毎日、UVクリームを塗ったり、日焼けをしないように気をつけてはいますが、シワが出るのはしょうがないです。

グーっと首を伸ばして歩くように気をつけるしかないですね。

そしてどうしても年齢を隠せないのが、足です、足！

膝のお皿が下がってくるのもあるけれど、なんといっても足の血管が気になりませんか？

下肢静脈瘤っていうのでしょうか？(お見苦しくてごめんなさい）

打身のような青あざみたいなのができています。

でも静脈瘤はコブみたいなのができるのですよね。

これは何？毛細血管が死んでるってことなのかしら？

ちっとも治らないのよ。

下肢静脈瘤を予防する体操がありますので、これから取り入れてやってみます！

halmek.co.jp

ストッキングを着用してみようかな

夏と言わず冬以外は素足が多いのだけど、こんな青ずんだアザだらけだと、ちょっとお出かけする時は素足はやばいですね。

かといってパンストは窮屈だし、膝下ストッキングを履くようにした方がいいかな？

ふくらはぎに圧をかけた方が血流が良くなるし、それこそ静脈瘤予防にいいと聞きますので、ちょっといろいろ試してみようと思います。

また試して報告しますね。

では！

↓これ、試してみようかな？

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