※2019年5月27日公開、2020年7月2日加筆、修正
きちんと眠れていますか？
今はまだいいですが、真夏の熱帯夜が続くとエアコンは必須です。
エアコンをつけっぱなしだと翌朝、体がだるい感じですので、３時間タイマーにして、扇風機で部屋の空気がまわるようにして寝ます。
↑「冷え過ぎ」が原因で体がだるくなるそうですよ。
通販生活ガーゼケット
真夏に寝るときは、10年くらい前に通販生活で購入したガーゼケットを使っています。
通販生活のガーゼケットの肌側の生地には横糸に麻糸を30％使っているので、さらっとして、お洗濯してもすぐ乾きます。
（表・内側：綿100％、肌側：縦糸 綿100％／横糸 綿70％・麻30％）
お値段はちょっとお高め、5970円です。
※通販生活のサイトを観たら、人気があるのか完売していました。
10年使ってみて
↑10年以上使ってますが、きれいにしてるでしょ？
夏に2回洗うぐらいですが、色が少しあせてる以外、ほつれも破れもありません。やわらかくなって使い心地がいいのであります。
それに洗濯後の乾きも早いです。
その他のガーゼケット
10年前はガーゼのケットって、通販生活でしかお目にかかれなかったのですが今はいろんな所で扱っているようです。
通販生活のロフテーとは違うメーカーさんですが、綿100％で、同じ5重構造になってます。
今治カーゼケット
無印良品のガーゼケット
無印良品のは去年は両面ガーゼのものでしたが、今年は片面がガーゼ、片面はタオル生地になっています。
西川Amazonオリジナルガーゼケット
去年、ソファーブランケットとしてガーゼケットを購入しました。
昭和西川 ガーゼケット ネイビー 140×190㎝ シングル 肌に優しい綿100% 6重織ガーゼケット AmazonオリジナルG1
↑これはAmazonオリジナルの商品で、Amazonのみで販売されています。
これは６重織で色がシックでおしゃれです。
肌ざわりがよくて、お昼寝のお供にぴったりですよ。
最後に
わたくしは10年長持ちの麻糸入りの通販生活のガーゼケットをちょっとお高いですが、おすすめします。
（といいながら、今年は完売しています。ごめんなさい）
今年の夏も暑さが厳しくなるようです。
まず、睡眠環境を整えて、ぐっすり眠って体調管理に十分気をつけて乗り切りましょう！
では！
昭和西川 ガーゼケット ネイビー 140×190㎝ シングル 肌に優しい綿100% 6重織ガーゼケット AmazonオリジナルG1
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