アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

50代のためのシンプルで楽しい毎日のお役立ち情報をお届けします



シンプルライフ

簡単☆失敗なしのふわふわシフォンケーキレシピ♪後片付けも楽チンですよ♡

明日から3月! ホワイトデー、卒業式などで、 手作りのお菓子をプレゼントする 機会が多くなるのでは? 今回は簡単に作れるシフォンケーキの 作り方をご紹介します♪

[コーデ公開]Tシャツが似合わなくなってきたアラフィフにおすすめ♪ユニクロ ドレープブラウス☆

まだまだ寒い日が続いております。 先日は「春一番」が吹いたとの ニュースが! なんだか、少しうきうきしてきますね♪ そんでもって、やる気をまったく失っていた、 ファッションの事もちょっと 考える気持ちになってきましたよ!

アラフィフのヘアケア対策に効果がある3つのアイテムをご紹介!

アラフィフの髪の悩み 10代、20代の頃は、すんごい髪の毛が 多くて、まっすぐで黒くて太くて 丈夫でした。 そして月日が流れ、半世紀生きてきた今、 あの健康な髪の毛はいずこへ! ぱっさぱさで、ボリュームがない、 抜け毛が増えた、白髪もすごいぞ・・・ …

オフ会に参加しましたよ!☆博多駅グルメもご紹介します♪

先日、オフ会に参加してまいりました! ブログを書き始めて、 2回目のオフ会です♪

アラフィフのバッグの中味を公開! 【エリサさん企画】

Rinさんがミニマリストのエリサさんの バッグの中味を公開する 企画に参加されてましたので、 わたくしも参加してみました! (なんちゃってミニマリストですが・・・)

買う服がない?☆週刊新潮のミニマリスト記事で、ミニマリストの服について考えました

2017年2月2日号の週刊新潮に 『断捨離どころか必要最低限がない! 「ミニマリスト」の極限スタイル』 という特集があったので読んでみました。

緊急食レポ☆今話題?のチョコソース味「チョコカツ」に挑戦!

食に対してわりとチャレンジャー だと思います。 チャレンジャーといっても、スナック菓子とかの 変わった味付けが出たりすると、 試してみるといったぐらいなのですが。

心身の疲れに効果あり☆ヨガは、よかよ〜♡

先日、ブログで スポーツジムに行くのは、 ハードル高いとか書いていたんですが、 20代の頃は行ってたんですよ。

実家の母への伝言は確実に!かわいい付せんは超便利♡

お部屋も持ち物も断捨離して身軽になろうと 模索中でありますが、 かばんの中味はお財布とスマホと ポーチです。

筋トレ本「筋トレボディメイク・メソッド」でトレーニング!

今年は認知症予防のため、 筋トレに励む事を誓いました!

老眼に抵抗するアラフィフの努力☆めぐりズム、いいですよ♪

40歳に入ったころからでしょうか。 やってきた・・・ 老眼!

開運祈願☆混雑必至シーズンの太宰府天満宮を楽しむには?

今年は例年になく神社に 行きます! ってことで、福岡で有名な 観光地でもある 太宰府天満宮に 初詣に行ってきました♪ (松の内は過ぎてるのですが)

今さらですが、箱根駅伝を観て感動した!

世間は仕事も始まって 通常営業になっているのに、 お正月の「箱根駅伝」のお話。 5年くらい前から、お正月は 箱根駅伝を観るようにしています。

だらだら続く家事をなんとかしよう!☆ちきりん著「自分の時間を取り戻そう」を読んで

前回に引き続き、 ちきりんさんの本 「自分の時間を取り戻そう」を読んで、 自分の時間を取り戻すために、 実行した話です。

ちきりん著「自分の時間を取り戻そう」を読んで、今までやめられなかった事をやめてみた☆

新年です。 新しい目標を持っている方も 多くいらっしゃると思います。 わたくしは例年、あまり新年に 新しい事とか、目標とか 考えないんですが、(おい!) 今年はあるんです。 「自分の時間を取り戻そう!」

徒歩10分で回れる!福岡市姪浜駅付近の三社参りはここがオススメ☆アラフィフ初めての三社参りなのだ!

お正月、朝からお餅を食べ過ぎている LIUです。 みなさん、初詣にはお出かけに なられましたでしょうか?

2016年、歯医者の話に始まって、歯医者で終わったような・・・

2015年の12月くらいに ブログを書き始めました。

プレゼントに最適!スターバックスカードはおススメですよ♡

あっという間にクリスマス連休も 終わってしまいました! とにかく、車がどこも渋滞で大変だった〜(汗) 大みそかあたり、また車が多くなるよね・・・

過激とウワサの日本版「COSMOPOLITAN」!その中味は?おすすめの記事をご紹介☆

ネットを見てたら、 アメリカの雑誌「COSMOPOLITAN」 の話題が。 matome.naver.jp

寒い冬には気をつけて!3年連続牡蠣にあたりつづけたアラフィフからの警告!

アラフィフの悩み事!白髪染めには何がいい?

5年くらい前から、さすがに 髪の毛を染めないと、白髪が 目立つようになり、本格的に 染め始めました。

2016年 今年買ってよかったものはこれ♡

12月、年末ですので、 年末らしい記事を書こうかと。 それで、今年買ってよかったものを 発表! でも、振り返ると、わたくし、 あんまり新しいものを購入 してませんでしたので、 去年、今年とトータルしたものです!

認知症予防には「適度が」適度に大事だってこと☆

年齢のせいか、健康とかに関する 本とか、テレビ番組が 超気になります! 特に認知症予防と抗酸化作用!

はじめてのマヌカハニー! 喉が痛いのでためしてみたよ♪

12月に入って、風邪が 気になる季節になりましたね! 前に書いた記事ですが、 風邪の引きはじめなどに 効果があるという 「マヌカハニー」のお話です。

断捨離した本に「なりたかった自分」が見えるんだな!

年末の大掃除はしないことに していますが、今日は 本棚の整理をちょっとしました。

アラフィフの免許更新はリアルな自分を自覚させられるんだな!

運転免許の更新に行きました。 5年ぶりです。 気になるのは、やっぱり 写真!

火の扱いには十分気をつけて!母の恐怖体験!

急に寒くなりました。 体調管理には十分気をつけたいものです。 体調管理も大切ですが、 寒くなったら、火の元にも 気をつけたいですね。 今回は実家の母の話です。

アンチエイジングにも効果あり?エルダーフラワーについて調べてみたぞ!

急に寒くなりましたね。 体調管理は大丈夫ですか? 風邪の引き始めに効果があるという エルダーフラワーについての記事を再掲いたしました。

アラフィフのセルフカットでCOOL JAPAN!なのだ!

美容院に行くのが苦手で、 最近は自分で切るように なりました。

更年期でメンタルも弱る今日この頃・・・アラフィフだもの

先日、歯医者さんに行ってきました!