リウのくらしの絵日記

楽しいシニアライフを目指す50代の毎日♪要介護3の母は現在施設で暮らしています。本ページはプロモーションが含まれています。



2021-11-17から1日間の記事一覧

筋肉にはタンパク質!ごろっとグラノーラまるごと大豆でプロテインを取りましょう♪

最近気になる筋肉。プロテインが取れる、ごろっとグラノーラまるごと大豆を最近食べてます。