アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

50代のためのシンプルで楽しい毎日のお役立ち情報をお届けします



2019-09-18から1日間の記事一覧

パニック障害とうまく付き合えるようになったら、その先へ進んでみよう!

最近パニック障害の症状が出なくなったわたくしですが、久しぶりの夜の外出で具合が悪くなりました。今回パニック障害の症状をでないようにすることだけを考えてた、その先のことを書いてみました。