リウのくらしの絵日記

楽しいシニアライフを目指す50代の毎日♪要介護3の母は現在施設で暮らしています。本ページはプロモーションが含まれています。



2016-01-01から1年間の記事一覧

お部屋をかっこよく!断捨離「7.5.1の法則」でお片づけ

お部屋をかっこよくしたい!、よし、まず手が付けやすい マガジンラックから・・・

アラフォー、アラフィフの髪に朗報!ブラッシングでよみがえる髪のツヤ

先日もドライやーの話題を 書いたのですが、やっぱりなにかと 気になる アラフォー、アラフィフの 髪のお悩み! 今回も髪のケアについてのお話です。

わたくしのフレグランス遍歴とアラフィフに似合う香り探し

年齢と共に、ツメが弱くなってきました。 今まで、爪切りでカットしてたのですが、 最近はガラス製の爪ヤスリを使っています。

年中行事を断捨離だ!年末大掃除をやめました

今年は夫の母の初盆で、お客様が 来られるということもあり、 お掃除週間なのであります。

このぷよぷよ肉をなんとかしたい!

腹筋運動をして3ヶ月。

台所の断捨離!生活が変わると道具も変わるよね

実はわたくしも10年ぐらい前に 電子レンジを手放しました。

「3」が決め手!?モノを減らすためにわたくしがやったこと

わたくしは、たくさんの事を管理するのが 苦手です。

メンタリストDaiGoの「ポジティブ・チェンジ」を読んでみたのだ!

土曜日19時から放送している、 TBSの「炎の体育会TV」で、 有名アスリートとの心理カードバトル を行う企画がとっても面白い、 メンタリストのDaiGoさん。

我が家はノーマット!でも蚊取り器の話じゃないですよ

前回のセスキ炭酸ソーダ溶液での ふき掃除で、ふと思い出したのですが、 www.aroundfiftyliu.com わたくしの家では、マットを使っていません。

登場人物の紹介

今日は 「リウの暮らしの絵日記」の 登場人物の紹介をいたします!

家にあるものでアレンジ!LIU風「牛肉の赤ワイン煮」を作ってみたのだ

家の近くにスーパーがあるもので、 ついつい、ごはん作りの時に レシピに足りないものとか、 ちょっとしたものを、 すぐに買いにいきます。

加齢臭はとつぜんに・・・!

前回、「湯シャン」の記事を書いたの ですが、匂いの事がとても気になり ました。 でも、その時はまだ、「加齢臭」とかは 気になってなかったなあと 思い出しました。 今回はその「加齢臭」の話。 前書いた記事を再構成しました。

鶏胸肉を美味しく柔らかくクッキングしてみたぞ!

今日は鶏胸肉を買って 調理いたしました〜!

簡単おやつ レアチーズケーキを作ってみたぞ

チーズケーキが大好きです。 ベークドチーズケーキとか、 レアチーズケーキ。 作るのもけっこう簡単なので、 よくベークドチーズケーキを 作ります。

憧れのお部屋作りはおしゃれより安全が一番!ミニマリストのインテリアを考えた

インテリアの本を読んでいたら、ステキだなあ・・・と 憧れるお部屋ってありますよね。 わたくしの憧れていたお部屋というのが、 北欧でもないし、英国アンティーク、 カントリーでもないし、なんだろうなあと 思っていたんですが、最近本屋で見かけた 本で…

部屋着をどうする?断捨離で服を減らしてみたんだけど・・・

洋服なんか随分整理いたしまして、 数も、数年前に比べると、ぐっと 減りました。 部屋着 というのを無くしたんですよ。

認知症予防に恋愛ゲームが効果アリ!?ゲームの可能性ってすごいかも

先日テレビを観ていましたら、 ゲームをプレイする事を職業にして おられる、いわゆる 「プロゲーマー」 のインタビューがありました。

簡単おやつ 豆乳ブランマンジェを作ってみたものの・・・

昨日KALDIの杏仁豆腐の記事を 書いて思い出した過去記事の 再掲です。 すんごく簡単に作れるおやつの 紹介です!

KALDI(カルディ)で、楽しい食材探し!

KALDIで、いろいろ見て回るのが 大好き! てか、無料でいただけるコーヒーが お目当てなんですけどね。 おいしいですものね♡

アラフィフになっても、お薬飲むのが苦手なわたくし

ほんの最近まで、気にもしてなかった のですが、わたくし、 薬の飲み方がへんなんです。

毎日の食事作りを楽チンに! 「手間の貯金」のススメ

今日は久しぶりに、福岡県糸島市の 「伊都菜彩」 に買い物へ。 日本で一番の売り上げの直売所 だそうです。 だからなんですね、いっつも、多くの人 で賑わってます。 (福岡在住なのに、何も知らない・・・)

女性ホルモンを増やすには? 老化の原因は女性ホルモンの減少! 

老眼などといった老化現象って、 女性ホルモンの減少が原因 だそうな! 知らなかった・・・というか、 そういうのが減ってくるのが老化 ですよね。 病院で女性ホルモンが減ってるかどうか 調べられるそうです。 これも知らなかった。 ということは減るのを止…

「ジョコビッチの生まれ変わる食事」を読んでみた!

カップヌードルが好きなわたくしが 言うのもなんなんですが、健康になる 食事法とか、レシピとかに、 すごく興味があるんですよ。 健康は日々の食事が大きくかかわって きますからね。 (うっわー、わたくしが言うと説得力 ゼロですね・・・)

睡眠不足はアンカースリープで解決するのだ!

深夜や早朝のオリンピック観戦で 寝不足の方、多いですよね。 睡眠時間って、人それぞれなので、 一概には言えませんが、 だいたい、6〜8時間くらいでしょうか?

今日の名言 グッとくるの、たくさんありすぎ NHK「奇跡の人」最終回

NHK BSプレミアムドラマ「奇跡の人」 終わってしまいましたね〜! ほんと、楽しくていいドラマだった。

父の日プレゼントに幸村Tシャツ

先日、某大手流通グループの ショッピングセンターに 行ったのですが、 紳士服売り場は父の日商戦真っ盛り! 売り場にあふれていたのは、 「真田丸」関連商品! 甚兵衛とかTシャツに真田幸村の 名前や六文銭を施したものが、 たーくさん! なかでも、わたく…

ふとんの片付け 押し入れは恐怖の魔窟(まくつ)

梅雨の季節です。 寝るときのお布団は(上掛けね) 何を使ってらっしゃいますか? 現在、福岡は昼間は暑くて、朝晩は ひんやりという日が多いようです。 家族の中でも、綿毛布派と綿の入った 軽めの布団派に分かれています。

あこがれのドレミ真理ちゃん自転車!

去年の12月にその年にできなかった事を ふりかえって、来年こそは!と思って 書いたブログ。 いまだに実行されず・・・ てか、やる気すらわいてないという・・・ 反省を交えて再掲です・・・ 「出来るだけ自動車ではなく、自転車に乗る!」

葬式、お墓の事を悩んでる方!必読! 日経おとなのOFF 7月号を読んでみました

日経おとなのOFFを7月号を 購入しました。 テーマは 葬式&墓じたく 日経おとなのOFFはアラフィフには ピッタリの内容です。

おとめチック♡ワールド全開!陸奥A子×少女ふろく展に行ってきました!

わたくしの子どもの頃は(40年くらい前ね) 少女マンガは「りぼん」「なかよし」 「少女コミック」などありましたが、 わたくしは断然「りぼん」派。