いつのまにか自分も高齢者
母と一緒に住んでいた実家。家を出て30年ぐらい経ちますので、なかなか生活に慣れないものですね。
一人暮らしの認知症の母とj実家で4月から一緒に住むようになりました。
衣替えのシーズンです。もう着れないと思い手放したものがあります。
就寝中歯を食いしばって眠るので、マウスピースを装着することにしました。
ついついスマホでマンガを読んでしまいます。
「昭和っぽさ」ってなんでしょう?
2020年のコロナの流行が始まった頃と、2022年の様子は、同じコロナ禍でもだいぶ変わりました。
環境破壊の原因「過剰消費」。今注目されているのが「買わない生活」というものです。
NHKで「よりあいの森 老いに沿う」というドキュメンタリーを観ました。
介護を破綻させないための大事なことについての話を読みました。
母がテレビに出てきた阿佐ヶ谷姉妹を見て、「この前声をかけてきんしゃった」と話します。
習慣化って結構難しいものですね。わたくしがウォーキングの習慣化に成功した理由は目標のハードルを下げたこと。