アラフィフLIUの絵しごと日記

ミニマムにもプレミアムにもなれないけど、一応めざしてみる主婦の日々

アンチエイジングにも効果あり?エルダーフラワーについて調べてみたぞ!

急に寒くなりましたね。

体調管理は大丈夫ですか?

風邪の引き始めに効果があるという

エルダーフラワーについての記事

再掲しました。

 

IKEAエルダーフラワーシロップが美味しい!

 

久しぶりにIKEAで買い物をしました。

その中で、目についたら

必ず買うものが、

エルダーフラワーシロップ

 

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500ml、550円です。

 

水や炭酸水で7倍に薄めて

飲みます。

とってもおいしいですよ♡

 

白ブドウジュースのような

甘酸っぱいさわなかな味と

香りです。

 

今回、美味しいというだけで

漫然とガブガブ飲んでおりました

エルダーフラワーについて調べてみましたら

すんごい体にいいんですって!

 

エルダーフラワーについて調べてみた

 

 

エルダーとはスイカズラ科の植物で

セイヨウニワトコという

植物の花の部分のこと。

 

ニワトコは北欧では

 

不死の象徴

 

とされたり、

キリスト教では

 

キリストがかけられた

十字架の木だったので、

 

不吉なものとされたりと、

 

なかなか神秘的というか

オカルトティックな木ですが、

 

昔からたくさんの不調に働きかける

ハーブのオールラウンダーとして

評価されているそうです。

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自然の万能薬

では、エルダーフラワーの効能を

ご紹介。

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年取ると汗をかきにくくなりますよね。

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 抗炎症作用を持つため、

風邪や花粉症に効果があると

言われている。

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心を落ち着かせ、

不安な気持ちが和らぐそうですよ。

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肌につけるときはパッチテストを

行ってから使用して下さいね。

 

まとめ

 

エルダーフラワーハーブティー

シロップがありますが、

効果はどちらも変わりがないそうです。

 

とってもおいしい

エルダーフラワーシロップ、

アラフィフにうれしい効能が

いっぱい!

 

ぜひ、おためしあれ!

 

matome.naver.jp

 

 

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