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アラフィフLIUの絵しごと日記

ミニマムにもプレミアムにもなれないけど、一応めざしてみる主婦の日々

「マインドフルネス」の次にブーム来る?「ゼンタングル」でストレス解消!

くらし シンプルライフ

基本、お絵描きが大好きです。

 

本格的な風景画とかそういうのじゃなく、

キャラクターとか、落書きっぽいものを

ちょこちょこ描きます。

 

 少し前からよく描いているのが

「模様」です。

雑誌とかネットでよく見かける

この模様が気に入って

マネして描くようになりました。

 

f:id:aroundfiftyliu:20160910143047j:plain

こういう感じです。

 

これ↑はブログ用に描いたもの

なのですが、お絵描き帳とか

ちょっとした余白に

ちょこちょこっと描く感じです。

f:id:aroundfiftyliu:20160910143902j:plain

 車用のCDにちょこっと描いたり・・・

 

そしたらですね、わたくしの

大好きなブログ「のんびり君」の

もっちさんが、この「模様」について

言及されてました!

mocchi-blog.hatenadiary.com

 

なんとこの「模様」

 

「ゼンタングル」

というのです。

 

「ゼンタングル」は「Zen(禅)」と

「Tangle(絡まる)」を合わせた

造語で、簡単なパターンを

緻密なアート作品を完成させる

ことができます。

          出典 アメリカで話題。ペン1本でできる

   華やかなリラックスタイム

          -キャリア女性に役立つサイト/cafeglobe

 

と、アメリカで大流行の

 

新感覚パターンアート

 

なのだそうですよ!

 

matome.naver.jp

 

ゼンタングルのルールは

 

上下がなく、

正解もなく、

失敗もない。

 

のが特徴。なんだか穏やかな

人生を送るヒントにも

なりそうな言葉ですわ♡

 

失敗がないので、消しゴムで

消して描き直しはなし!なのです。

 

一生懸命描いてると

無心になります。

もう、写経の境地です。

 

ヨガや瞑想のように、

日常生活で取り入れる

リラクゼーションの方法

として考案されたというのも

うなずけます。

 

今、世界中で新しい瞑想法

 

「マインドフルネス」

 

(宗教色を無くした瞑想のこと)

が、有名なIT企業などで

取り入られてるそうですが、

この「ゼンタングル」も

取り入れる所が増えてくるかも

しれませんね。

 

f:id:aroundfiftyliu:20160910163052j:plain

 

子どもさんなんか、

思い込みとか固定観念が少ないから

自由に楽しく描いてくれるのでは?

 

ほんとに自由に描いていいのですが、

どこから手をつけていいのか

さっぱり・・・という方は

ゼンタングルの本がありますので、

パターンを描き写すのも

いいですね。

 

紙とペンがあればすぐ始められる、

 

「ゼンタングル」

 

おススメです!

 

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素敵なイラストが楽しい

もっちさん。

萌え萌えなイラストはもちろん、

芸能人の似顔絵もお描きに

なられます。

芸能人描いてみたシリーズは

秀逸です。 

その芸能人のチョイスが

ナイス過ぎます。

ぜひ観て下さい。

あ!コーヒー飲みながらは

やめてくださいね。

確実に吹きます。

ごっくんしてからレッツゴー!

mocchi-blog.hatenadiary.com